Bunte Gemüsesuppe mit Hirse und Hähnchen – sättigend, leicht und meal-prep-tauglich

Selbstfürsorge to go

Knusprige Karottenbratlinge mit Radieschen – so werden sie innen saftig

Mär 23

Saisonale Impulse

Bunte Gemüsesuppe mit Zuckerschoten – leicht, sättigend und schön bissfest

Mär 22

Saisonale Impulse

Bunte Gemüsesuppe vegetarisch – schnell gekocht und richtig aromatisch

Mär 23

Saisonale Impulse

Deftige Gemüsesuppe mit Kartoffeln & Kidneybohnen – ein Topf, der lange satt macht

Mär 22

Gewohnheiten & Routinen

Vegetarische Hirse-Frikadellen: goldbraun, würzig und ganz einfach in der Pfanne

Mär 21

Saisonale Impulse

Gemüsesülze mit Spargel und Erbsen – hübsch geschichtet und gut vorzubereiten

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Cremige Gemüsenudeln mit Sojacreme – in 30 Minuten auf dem Tisch

Mär 22

Saisonale Impulse

Vegane Möhren-Grünkohl-Pfanne mit Bulgur – dazu ein Zitronen-Tahini-Dip

Mär 23

Saisonale Impulse

Schupfnudeln mit Spitzkohl aus der Pfanne – goldbraun, deftig und vegetarisch

Mär 20

Ordnung & Zuhause

Nudelgratin mit Blumenkohl & Brokkoli – mit Joghurtguss und knuspriger Käsekruste

Mär 20

Saisonale Impulse

Würziges Ofengemüse vom Blech: mit Rosmarin, Vinaigrette und Parmesan

Mär 19

Selbstfürsorge to go

Knusprige Karottenbratlinge mit Radieschen – so werden sie innen saftig

Mär 23

Selbstfürsorge to go

Cremiger Nudelauflauf im Glas – portionsweise überbacken, perfekt zum Vorbereiten

Mär 23

Gelassenheit im Alltag

Kalbsröllchen mit Mozzarella & Parmaschinken – entspannt aus dem Ofen mit Rosmarinkartoffeln

Mär 23

Saisonale Impulse

Bircher Müsli Karibik-Style: Overnight mit Ananas, Kokosdrink und Haselnüssen

Mär 23

Selbstfürsorge to go

Cremiges Kartoffel-Gemüsecurry mit Kokosmilch – einfach im One-Pot

Mär 23

Saisonale Impulse

Caesar Salat wie im Restaurant: knusprige Knoblauch-Croutons & Parmesan-Dressing

Mär 23