Cacık wie in der Türkei: cremiger Gurken-Joghurt-Dip in 10 Minuten

Saisonale Impulse

Omas Möhren-Kartoffel-Eintopf mit Rindfleisch – sämig, deftig und unkompliziert

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Arabische Teigtaschen mit Spinat und Ziegenkäse – knusprig gebraten, innen saftig

Mär 21

Saisonale Impulse

Cremiger Kürbis-Gnocchi-Auflauf mit Feta – schnell im Ofen, perfekt für den Herbst

Mär 21

Selbstfürsorge to go

Vegetarischer Döner mit Schafskäse – mit cremiger Joghurt-Gurken-Sauce in 15 Minuten

Mär 20

Saisonale Impulse

Erdbeer-Joghurt-Terrine ohne Backen – frisches Kühlschrankdessert für warme Tage

Mär 20

Selbstfürsorge to go

Curry-Kartoffel-Kohl-Puffer mit Ei – knusprig, saftig, schnell gemacht

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Ofen-Couscouspuffer: knusprig, würzig – dazu frischer Gurken-Sprossen-Salat

Mär 20

Saisonale Impulse

Gefüllte Zucchini aus dem Ofen: Bulgur-Feta-Füllung, die saftig bleibt

Mär 22

Saisonale Impulse

Knusprige Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip – saftig und einfach gemacht

Mär 19

Saisonale Impulse

Cremiges Blumenkohl-Kürbis-Curry mit Spinat – mit Ofenkürbis und knackigen Toppings

Mär 22

Saisonale Impulse

Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce – leicht, cremig und in 15 Minuten

Mär 20

Saisonale Impulse

Omas Möhren-Kartoffel-Eintopf mit Rindfleisch – sämig, deftig und unkompliziert

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Räucherlachs-Auflauf im Wasserbad: so wird er cremig wie ein Flan

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Cremige Gemüsenudeln mit Sojacreme – in 30 Minuten auf dem Tisch

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Fischragout in Tomatensauce – zart in 5 Minuten gegart, dazu Sellerie-Reis

Mär 22

Saisonale Impulse

Weißkohlrouladen aus dem Ofen – mit Buchweizenfüllung und Tomatensauce

Mär 22

Selbstfürsorge to go

Knusprige Fischstäbchen selbst gemacht – mit Vollkorn-Cornflakes & Avocado-Basilikum-Dip

Mär 22