Rote-Bete-Taboulé: frischer Bulgursalat mit Kräutern und Zitronen-Dressing

Saisonale Impulse

Cremiger Kürbis-Gnocchi-Auflauf mit Feta – schnell im Ofen, perfekt für den Herbst

Mär 21

Saisonale Impulse

Würziges Ofengemüse vom Blech: mit Rosmarin, Vinaigrette und Parmesan

Mär 19

Selbstfürsorge to go

Falafel-Wrap wie vom Streetfood-Stand: knusprig, frisch und schnell gemacht

Mär 20

Saisonale Impulse

Knusprige Möhren-Falafeln mit Tahini-Joghurt-Dip – saftig und einfach gemacht

Mär 19

Saisonale Impulse

Cremiges Pilzragout mit Lauch auf Kartoffelpüree – warmes Wohlfühlgericht aus der Pfanne

Mär 20

Selbstfürsorge to go

Ofen-Couscouspuffer: knusprig, würzig – dazu frischer Gurken-Sprossen-Salat

Mär 20

Saisonale Impulse

Spaghetti mit Beluga-Linsenbolognese – würzig, sättigend und ganz ohne Fleisch

Mär 20

Saisonale Impulse

Rotes Pesto aus getrockneten Tomaten – in 10 Minuten cremig gemixt

Mär 19

Saisonale Impulse

Gemüse-Tagliatelle mit Ziegenfrischkäsesauce – leicht, cremig und in 15 Minuten

Mär 20

Saisonale Impulse

Rosenkohleintopf mit Kartoffeln und Speck – herzhaft, sämig und schnell gemacht

Mär 19

Saisonale Impulse

Vegane Kürbis-Tajine mit Kichererbsen – würzig-süß und in 30 Minuten fertig

Mär 20

Saisonale Impulse

Cremiger Kürbis-Gnocchi-Auflauf mit Feta – schnell im Ofen, perfekt für den Herbst

Mär 21

Gewohnheiten & Routinen

Low-Carb-Lasagne mit Zucchini: so wird sie im Ofen richtig saftig

Mär 20

Saisonale Impulse

Nudel-Kartoffel-Ei-Pfanne aus einer Pfanne – schnell, herzhaft und richtig sättigend

Mär 20

Saisonale Impulse

Schupfnudeln mit Spitzkohl aus der Pfanne – goldbraun, deftig und vegetarisch

Mär 20

Bewusster Konsum

Veganer Walnuss-Pilz-Burger: saftige Patties mit Cashew-Creme und karamellisierter Birne

Mär 20

Saisonale Impulse

Hähnchen-Gemüse-Wok: in 20 Minuten fertig und trotzdem schön knackig

Mär 20